סיגריות ונרגילות
מטרות הפעילות:
1. הגברת המודעות לסכנות הקיימות בעישון סיגריות.
2. חיזוק והדגשה של חשיבות האחריות אישית להימנעות מעישון מזדמן.
3. חיזוק עמדות השוללות עישון סיגריות.
תכנים:
חלק ראשון: מסע העשן בגופי
במהלך המפגש, מועבר מידע על מסעו של העשן באברי הגוף השונים ועל הנזקים שהוא גורם.
כמו כן, המפגש מתייחס לשלושת הרכיבים העיקריים הפוגעים בגופנו: ניקוטין, טאר ופחמן החד חמצני.
בין היתר, מושם דגש על הקשר בין עישון לסרטן ולמחלות נשימה.
חלק שני: התמודדות יעילה עם לחץ קבוצתי
במהלך חלק זה של המפגש, מתקיימת פעילות חווייתית באמצעות שאלון בנושא לחץ קבוצתי לעישון. במסגרת זו, נבחנות המיומנויות הנדרשות להתמודדות יעילה עם עישון.
משך הפעילות: שני שיעורים. מסגרת הפעילות: כיתתית.