ליווי הילדים בתקופה של אי וודאות קיצונית ושינוי תמידי

מאת: תמר גור

“תקופה של שינוי ואי וודאות תמידית”

“הקורונה הפכה עלינו את החיים, שינתה סדרים, עושה בלגן”.

“זה נורא קשה לילדים שאין שום סדר, יום הולכים יום לא, בשעות אחרות, לפעמים בזום לפעמים בכיתה, יש חוג אין חוג”.

אתמול העברתי הרצאה בזום להורים בנושא “ליווי הילדים בתקופה של אי וודאות קיצונית ושינוי תמידי”.

והנה חמשת המרכיבים העיקריים:

זה לא “תקופה” אלה “החיים” ולכן חשוב להכין את הילדים לזה.

למרות שאני מכירה בעוצמה של זה בתקופה הנוכחית, אנחנו לא בתקופה של שינוי ואי וודאות, החיים הם שינוי ואי וודאות.

הטכנולוגיה כבר מזמן הכניסה לכולנו את השינוי התמידי והמהיר לחיים במובנים רבים. התפתחות משפחתית היא שינוי תמידי, טבעי ורצוי.

ויש עוד המון דוגמאות ממרחבים שונים של חיינו.

איך שאתם תתייחסו לשינוי ישפיע על איך הילדים יתמודדו אתו

נהלו את הרגשות שלכם, בררו את העמדות שלכם ונסו לבוא אל הילדים ממקום מנוהל רגשית ונקי מהנחות יסוד.

עזרו להם לפתח חוסן וקבלה

בדוגמה אישית שלכם, בחיזוקים, על ידי זה שתשימו דברים בפרופורציה, תסתכלו איתם על חצי הכוס המלאה ותשקפו להם את היכולות שלהם והתמיכה שהם יכולים לקבל מאחרים.

צרו עוגנים

עוגנים הם החלקים היציבים. חלקם קיימים באופן טבעי ורק צריך לשים עליהם את הזרקור, את חלקם אנחנו יכולים ליצור באופן מודע. העוגנים הם כמו יסודות או שורשים, מסגרת, שמקבעים אותנו ומאפשרים לנו תנועה מבלי לחשוש שנלך לגמרי לאיבוד.  עוגנים יכולים להיות אפילו דברים קטנים ופרקטיים כמו אוכל שהם אוהבים, זמן משותף, טלוויזיה פנויה להם בשעות של הסידרה האהובה וכדומה.

זהו קשיים, הפכו אותם למוגדרים וחפשו מענים

אתם לא יכולים לפתור לילדים כל קושי, כי כן, שינוי בכלל, חוסר וודאות עוד יותר ותקופה בה יש שילוב מתמשך של השניים, הם קשים.

אבל לפעמים לעזור להם לזהות את הקושי, לדבר עליו כבר ועל הרגשות שהוא מעורר בהם,  מכניס את זה למסגרת אחרת. אם נוסף לזה הם רואים אתכם משתדלים למצוא פתרון, או נותנים מענה לקושי, זה כבר שווה זהב מבחינת החוויה ופיתוח החוסן.

שינויים הם דבר מורכב ויש הרבה סיבות למה שינוי וחוסר וודאות קשים לנו. מצד שני הם גם מרגשים, מאפשרים, מחדשים ומסקרנים ולא פעם מולידים הרבה טוב.

לא הכל בידיים שלנו אבל הרבה כן ובזה אתם יכולים לעזור לילדים שלכם.